Z pomocy psychoterapeuty mogą korzystać także pary/osoby będące w relacji. Terapia skierowana jest dla osób będących w relacji miłosnej, w której pojawiają się trudności lub chęci poprawy jej jakości. Odbiorcami mogą być osoby pozostające w związkach formalnych i nieformalnych, pary obupłciowe, jak i jednopłciowe.

Terapia dla par zalecana jest w przypadku wystąpienia m.in.

  • trudności w komunikacji między osobami będącymi w związku,
  • zmęczenia, znudzenia, czy też rozdrażnienia sobą partnerów,
  • przemocy fizycznej lub słownej w związku,
  • zmian w życiu jednostek mających negatywny wpływ na funkcjonowanie związku,
  • nadopiekuńczości i zależności emocjonalnej od partnera,
  • zazdrości, podejrzliwości, braku zaufania w relacji, czy ograniczania wolności,
  • dominacji jednego partnera i obniżanie poczucia wartości drugiego,
  • wzajemnego antagonizmu, obwiniania się.

Celem terapii dla par jest wspólne rozwiązanie problemu, poprawa jakości relacji i polepszenie komunikacji między partnerami. Zdecydowanie podstawą związku jest właściwa komunikacja, umiejętność konstruktywnego wyrażania emocji i rozumienie indywidualnych potrzeb każdej z osób.

Główne zalety terapii dla par:

  • zmiana poglądu na relację,
  • rozwiązanie konfliktów,
  • modyfikacja dysfunkcyjnych zachowań,
  • zredukowanie negatywnych emocji,
  • poprawa komunikacji w parze.

Polecani specjaliści: