Terapia uzależnień: Tarchomin
Terapia uzależnień to pierwszy, a zarazem najtrudniejszy krok w procesie wychodzenia z nałogu. Dla wielu osób zmagających się z uzależnieniem regularne spotkania z terapeutą stanowią fundament na drodze do zdrowego, wolnego od nałogu życia. Każda terapia prowadzona w naszym gabinecie jest dostosowana do indywidualnych potrzeb Pacjenta, jednak można wyróżnić kilka podstawowych etapów.
Jak przebiega terapia uzależnień?
Terapia uzależnień składa się z kilku etapów: diagnozy i ustalenia motywacji Pacjenta, terapii podstawowej oraz terapii pogłębionej. Ważnym aspektem terapii jest to, że aby była skuteczna, Pacjent musi samodzielnie wyrazić chęć uczestnictwa. Terapeuta, na początku leczenia, przeprowadza szczegółową rozmowę, podczas której Pacjent analizuje początki swojego uzależnienia, co pomaga mu zrozumieć mechanizmy działania nałogu oraz jego przyczyny. W przypadkach uzależnienia od substancji psychoaktywnych często niezbędny jest detoks jako pierwszy krok.
Terapia podstawowa – intensywna walka z uzależnieniem
Kolejnym etapem jest terapia podstawowa, która skupia się na uświadomieniu Pacjentowi konsekwencji jego uzależnienia oraz na tym, co może się stać, jeśli nie podejmie kroków ku zmianie. Ten etap charakteryzuje się dużą intensywnością – Pacjenci uczestniczą zarówno w indywidualnych, jak i grupowych sesjach terapeutycznych. To właśnie tutaj zaczyna się głęboka praca nad zmianą destrukcyjnych nawyków i myślenia.
Terapia pogłębiona – nauka życia bez nałogu
Terapia pogłębiona to ostatni etap procesu wychodzenia z uzależnienia, który koncentruje się na przygotowaniu Pacjenta do życia bez nałogu. W tym czasie sesje terapeutyczne stają się bardziej zindywidualizowane, a Pacjent uczy się, jak radzić sobie w codziennych sytuacjach, unikać wyzwalaczy i zapobiegać nawrotom. Ten etap terapii uzależnień to też czas na budowanie nowych, zdrowych nawyków i strategii radzenia sobie z trudnościami.
Profesjonalna pomoc w ośrodku Inside: terapia uzależnień
W ośrodku Inside na warszawskim Tarchominie terapie uzależnień prowadzone są przez doświadczonych specjalistów, którzy wspierają Pacjentów na każdym etapie leczenia. Oferujemy różnorodne metody terapeutyczne, w tym: terapię poznawczo-behawioralną (CBT), terapię schematów (CBS), terapię akceptacji i zaangażowania (ACT), terapię Gestalt oraz podejście systemowe. Każda z tych metod pomaga Pacjentom w indywidualny sposób zrozumieć swoje uzależnienie i podjąć działania, które prowadzą do trwałej zmiany. Terapia uzależnień to trudna droga, ale z odpowiednim wsparciem i zaangażowaniem, wyjście z nałogu jest możliwe.